Programa diseñado para quienes, con el paso de los años, han perdido masa muscular, funcionalidad y movimiento.
Programa de rehabilitación para adulto mayor en Barranquilla enfocado en revertir la sarcopenia — la pérdida de masa muscular y funcionalidad asociada a la edad. Combinamos valoración médica, nutricional y entrenamiento de fuerza supervisado para devolverte movilidad, independencia y confianza en cada movimiento.
Descargar brochureEntrenamiento físico orientado a mejorar tu movilidad día a día.
Recupera actividades laborales, diligencias y tareas que el paso de los años ha ido limitando.
Reduce el riesgo de enfermedades metabólicas asociadas al sedentarismo, promoviendo hábitos saludables.
Mente sana en cuerpo activo: apoyo psicológico y actividad física que fortalece el ánimo y la autoestima.
Contáctanos por WhatsApp o correo para programar tu evaluación médica.
Personalizada según tus características, limitaciones y condiciones de salud.
Sesiones con acompañamiento constante de nuestros especialistas.
Sí, personas con limitaciones físicas pueden acceder al programa sin restricciones.
Sí, el entrenamiento de fuerza supervisado mejora el pronóstico en osteoporosis y sarcopenia.
No, el acompañamiento profesional es constante durante toda la ejecución del programa.
